Los problemas de la caspa y que lo causa

Para todos, parte de nuestra presencia es cómo se vea nuestro cabello, es parte de nuestra imagen, por lo que debemos siempre mantenerlo sano y limpio



Muchas personas creen que la caspa es un problema capilar, porque en ocasiones este mal se manifiesta es en el cabello, así como que otros saben que en realidad las causas como los síntomas de esta enfermedad se presentan en el cuero cabelludo, la piel blanca y en ocasiones rosada que recubre el cráneo.



Un grupo de expertos interesados en el tema realizaron estudios del que revelan que existe muchas enfermedades dermatológicas en una gran parte del mundo, de entre ellas 18 son las más comunes y la caspa se encuentra en tercer lugar, que le sobrepasa solo algunos tipos de acné, este estudio revela que sólo en Estados Unidos el 2,82% de la población mundial padece de esta enfermedad.


Para curar esta enfermedad, los especialistas sostienen que debemos utilizar champús anti seborrea ya que por el momento no se sabe de la existencia de algún tratamiento aún que eliminen las causas que originan la caspa ni tampoco existen tratamientos o métodos para prevenirla.



Debemos tomar en cuenta que los champús que tengamos que utilizar deben contener entre otras cosas: acido salicílico, alquitrán, azufre y sulfuro de selenio y deben utilizarse diariamente según a las recomendaciones de los dermatólogos.


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Receta infantil: Bizcocho de almendras

Si buscas una receta infantil deliciosa, hoy os propongo hacer un delicioso bizcocho de almendras. Como en cualquie receta infantil o no, puedes sustituir algún ingrediente, por otro que le guste más a tu hijo. No se si habrás probado el bizcocho de almendras, pero realmente está riquísimo. Aunque ya sabéis que muchos de los trucos de los bizcochos, se encuentran en el propio horno. No todos los hornos son iguales, algunos dan un sabor especial a comidas y postres.

receta infantil bizcocho de almendrasRECETA INFANTIL: CÓMO HACER UN BIZCOCHO DE ALMENDRAS

INGREDIENTES

– 125 gr de azúcar

– 60 gr de almendra molida

– 90 gramos de mantequilla (a temperatura ambiente)

– 1 cucharada de levadura

– 100 gr de harina

– 4 huevos

– 1 cucharada de ralladura de limón

– Azúca glass al gusto (para dar sabor y decorar)

PREPARACIÓN

Primero batimos los huevos, añadiendo el azúcar. Debes batir hasta que la mezcla sea espumosa. Cuando esté en este punto, añade la ralladura del limón. Sigue batiendo hasta obtener una mezcla espesa, pero esponjosa. En este punto añade la harina, la cual puedes tamizarla para que quede más fina. También añadimos a la mezcla, la levadura en polvo y las almendras molidas. Todo esto debemos mezclarlo muy bien, hasta que los ingredientes se integren entre sí. Por último añade la mantequilla, preferiblemente del tiempo para que sea más fácil mezclarla. Bate todo hasta tener una especie de crema espesa y muy esponjosa.

Cuando la masa esté hecha, coge un molde con la forma que quieras. Este molde para horno debemos engrasalo con un poco de mantequilla y enharinarlo. Puedes sustituir la mantequilla por aceite, pero estará mucho más rico con mantequilla. Una vez preparado el molde, vierte toda la mezcla sobre el mismo. Puedes ayudarte de una lengua de gato, para no desperdiciar nada de la mezcla.

Precalentar el horno a una temperatura de 180º y luego meter el molde durante media hora. Después de los 30 minutos, abre el horno sin quemarte y pincha el bizcocho con un palillo. Si sale limpio, es que la masa está perfectamente cocinada. Ahora puedes sacarlo y dejarlo reposar. Después añade azúcar glass para decorarlo y listo. Realmente no es una receta complicada y seguro que les encantará a los más pequeños. De hecho podemos invitarle a preparar el postre con nosotros ¿Qué os parece?

Fuente: mykitchenbythelake

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Un body que detecta cardiopatías congénitas en el bebé

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Las pruebas que se hacen a los recién nacidos para identificar anomalías del corazón podrían ser insuficientes, por eso nos ha parecido un gran invento el que han desarrollado en PediTec, la unidad de investigación tecnológica en pediatría integrada del Hospital General de Valencia y la Universidad Politécnica de Valencia.

Se trata de un body inteligente que incorpora sensores capaces de detectar cardiopatías congénitas o sepsis en el bebé. Lee mas

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Las 5 mejores frutas para adelgazar

¿Te gustaría saber cuáles son las 5 mejores frutas para adelgazar?, desde nuestro blog de Salud te lo desvelamos. Junto con las verduras, las frutas son la principal fuente natural de vitaminas y antioxidantes, además de ser muy ricas en minerales y fitonutrientes. De ahí que sea tan importante consumir, al menos, cinco porciones diarias […]
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Mejora tu densidad capilar

Cuando notamos que estamos perdiendo cabello, solemos buscar una justificación como el uso de los tintes capilares que contienen amoniaco, champús de baja calidad, etc. Las causas reales que producen la caída de pelo son el estrés que sufrimos en nuestro día a día, una incorrecta alimentación, los cambios hormonales, el envejecimiento y otra serie de factores.


A la hora de buscar una solución, debemos alejarnos de los remedios caseros pueden irritar nuestro cuero cabelludo, produciendo una agravamiento de nuestra caída de cabello. Por este motivo, aconsejamos acudir a productos de marcas de confianza como Innéov, empresa nacida entre la unión de Nestlé y Lóreal. Innéov acaba de comercializar DENSILOGY, un complejo de activos único para fortalecer la estructura capilar y estimular el crecimiento del cabello.



Innéov Densilogy contiene Vitamina D y ácidos grasos Omega 3, capaces de mantener la estructura de la membrana de anclaje del cabello y Zinc, que consigue ayudar a que el pelo crezca de manera normal y que las proteínas se sinteticen. Además de actuar sobre la estructura capilar, Densilogy fortalece las uñas frágiles y debilitadas.


Si quieres descubrir más sobre Innéov no dejes de visitar www.inneov.es y su canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UCn9lXdie0LLq0FnX318waOA



Con tan solo 2 cápsulas al día, se consiguen los siguientes resultados:


  • El 95 % de las mujeres que han utilizado Innéov Densilogy, han apreciado una mejora en la calidad de su cabello
  • El 78 % afirma tener más densidad capilar
  • El 86 % indica tener mayor volumen de pelo
  • También confirman tener unas uñas más fuertes y con mejor aspecto

Como todos sabemos, el cabello influye en nuestra imagen personal. No te conformes con tener un pelo frágil y con poca densidad, aporta a tu cabello las vitaminas que necesita para lucir una melena sana y con volumen, a la vez que consigues que tus uñas sean más fuertes y tengan mejor aspecto.


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Cocinita de cartón reciclado

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Me temo que llego tarde para los Reyes, pero para cualquier otra ocasión esta preciosa cocinita de cartón reciclado es una genial alternativa a las cocinitas tradicionales.

Los juguetes de cartón son una opción ecológica para el juego de los más pequeños, y desde luego muy práctica para casas de espacio reducido. Cuando no se está utilizando se pliega y se guarda sin ocupar casi espacio.

La cocinita de cartón reciclado Cocorico es de pequeñas dimensiones: mide 22 × 34 × 45 cm, por lo que es ideal como primera cocina para que esté a la altura de los más pequeñitos. Se puede colocar en el suelo o encima de una mesa o una silla, según la altura del niño.

Además, es muy ligera, pesa sólo 1,5 kilos, por lo que puede trasladarse fácilmente a cualquier lugar de la casa, o desmontarla y volverla a montar en la casa de los abuelos o si os vais de viaje.

Tiene fogones, abertura para el horno y un reloj de cocina. Lo mejor, tiene un precio muy accesible: 18 euros.

Más información | jugarijugar




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Los mejores 12 cupcakes de Halloween

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Supongo que a estas alturas habréis visto cientos de recetas de todo tipo relacionadas con Halloween. Hoy os traemos una selección de los mejores 12 cupcakes de Halloween que hemos encontrado por las redes. Lee mas

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10 Consejos para padres primerizos -Parte I-

Si sois padres primerizos, hoy dejo algunos consejos estupendos. Esta información, ayudará durante los primeros meses de vida del pequeño. Se que muchos de nosotros nos ponemos nerviosos y nos agobiamos, cuando el bebé está en casa. El pequeño llora o se queja y no sabemos por qué. Pero todo esto lo iremos comprendiendo poco a poco, seguramente acabaremos siendo unos buenos padres.

consejos padresCONSEJOS PARA PADRES PRIMERIZOS

1. Despues de amamantar al bebé, es importante hacerlo eructar. Pero ¿es obligatorio? No, no es obligatorio, es una medida para que el pequeño se sienta bien echando el aire que obtiene de haber mamado o tomado el biberón. Es bueno para evitar cólicos infantiles, reducir los gases y, así, dormirá mejor. Así que como buenos padres primerizos, echa a tu hijo sobre tu hombre y, dale suaves palmaditas en su espalda hasta que eructe.

2. ¿Cómo acostar al bebé después de comer? Si lo colocas boca arriba, evitaremos que llore más por los gases. De esta manera los airecitos le molestarán mucho menos. Además es una postura adecuada para evitar la conocida muerte súbita. Realiza esta acción, una vez que eche los eructitos.

3. Cuando vayas a dar el pecho o el biberón a tu hijo, piensa que la leche se puede derramar y que se pueden manchar. Esto es muy normal, pero cuando la leche se seca desprende un olor desagradable. A veces lavando la ropa, no se quita del todo. Para esto un buen remedio es limpiar la ropa con agua y levadura (una pequeña cucharadita, sobre una taza de agua) Frota con esta mezcla la mancha. Verás que se elimina por completo y, además deja de oler así.

4. Observar si tu hijo aumenta de peso y crece. Piensa que durante los primeros meses, los bebés suelen duplicar su peso. Al finalizar el año, deberían pesar unas tres veces más de lo que pesaron al nacer. Pero cada niño, al ser diferente, no los podemos cortar por el mismo patrón. Esto son ideas generales, pero será bueno que lo lleves al pediatra si crees que no crece todo lo que debiera, para comprobar que no hay ninguna anomalía.

5. No te preocupes en exceso si tu hijo no come. Puede que parezca alimentarse del aire, pero hay niños que no necesitan comer tanto. Es una estupenda idea es observarlo, comprueba que juega, que está activo, que ríe y es feliz. Si tu hijo no se encuentra decaído o tiene algún otro síntoma fuera de lo común, no hagas nada… con el tiempo comerá más. Por el contrario si crees que ocurre algo, lleva a tu hijo a su pediatra. Así sales fueras de dudas.

Fuente: lifestyle

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¿Proteína como complemento en la dieta?

Todos sabemos y esta demostrado empíricamente que para construir masa muscular la proteína es imprescindible, pero ¿realmente es necesario consumirla antes y después del entrenamiento como muchos entrenadores recomiendan?

Fuente: peru21.pe/

Fuente: peru21.pe/

La respuesta es negativa, no es un dogma, depende del metabolismo de cada persona, hay gente que ingiere bien las proteínas nada más terminar de entrenar, mecanismo conocido como absorción rápida o ventana anabólica, y otros no.

En general se puede decir que lo importante es la cantidad total de proteína que se ingiere al día para cubrir los requerimientos del metabolismo, más que si la proteína se ingiere inmediatamente antes o después de la rutina o no.

Por tanto, si lo importante es la cantidad, ¿el incluir proteína en polvo en la dieta beneficia?

La respuesta vuelve a ser negativa, no por consumir más proteínas a través de batidos por ejemplo, vas a conseguir mas crecimiento muscular. Todo depende de la capacidad de la persona a la hora de ingerir proteínas suficientes de la comida “real”. Es decir, si a través de la comida alcanzas el valor proteínico diariamente recomendado, el abuso mediante batidos no es beneficioso. En cambio, si no puedes consumir todas las proteínas que deseas, es un plan alternativo el consumirlas en polvo.

Pese a que el consumo de proteína como suplemento a la dieta no es perjudicial como tal, siempre que no se abuse de ello, hay que decir que sí trae consigo un incremento del acné, un pico alto de insulina en el cuerpo, así como alergias e intolerancias a veces. Las proteínas en suero son algo más perjudiciales, se trata de una consumo de proteínas altamente concentrado, pero que aún no se conoce científicamente sus efectos a largo plazo.

Por todo lo mencionado anteriormente, podemos llegar a la conclusión de que lo importante es el consumo total de proteínas y no el tiempo que se dedique a ello. Antes de incluir en tu dieta innecesariamente las proteínas en polvo, analiza si ya cumples con el cupo diario recomendado.

 

OpenSportlife

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Buenas noticias: descubren el gen mutado que causa la muerte súbita

450947081 La “muerte súbita” es un temas tabús en la mayoría de las conversaciones entre padres, intentas evitar nombrarlo, como si por hacerlo fueses a llamar su atención sobre tus hijos. Simplemente es algo de lo que no quieres hablar, saber que la probabilidad existe, pero simplemente te niegas a aceptarla.

Pero llegan buenas noticias, y es que se ha descubierto el gen mutado que causa la muerte súbita. Lee mas

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