Embarazo de riesgo

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Existen embarazos que están considerados como “embarazos de riesgo”. No es para alarmarse, pero si tu ginecólogo ha considerado que el tuyo es un embarazo de riesgo, significa que necesitarás una atención especial y un control más frecuente y estricto que si fuera un embarazo normal. Naturalmente, hay riesgos más graves y otros menos preocupantes. Pero, ¿cuáles son los factores que determinan que un embarazo sea de riesgo?

Las madres menores de 17 y mayores de 35 años son más propensas a tener problemas que pueden significar un riesgo para el bebé. Enfermedades de la madre anteriores al embarazo o que aparecen durante el embarazo como diabetes, patologías del tiroides, alcoholismo, obesidad, hipertensión arterial, cardiopatías y enfermedades infecciosas, renales o mentales pueden provocar graves secuelas en el bebé e incluso la muerte.

También los embarazos múltiples se consideran de riesgo por la alta probabilidad que tienen de derivar en un parto prematuro así como la amenaza temprana de parto prematuro.

Los abortos de repetición, haber tenido un hijo con alguna malformación o problemas en un embarazo previo pueden ser un riesgo así como complicaciones que se detectan durante la gestación como crecimiento retardado del feto, cromosopatías del mismo, alteraciones del líquido amniótico o del ritmo cardíaco del feto, envejecimiento de placenta o cualquier factor de sufrimiento fetal que el médico considere un riesgo para el bebé.

Como prevención, los médicos aconsejan a todas aquellas mujeres que estén planeando quedar embarazadas hacer una consulta previa al ginecólogo para poder detectar y solucionar problemas a tiempo.


Bebés y Embarazos

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Juntos hasta el final: finalizó un triatlón Ironman junto a su hijo con distrofia muscular

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Esta es una de esas historias de superación que nos emocionan hasta las lágrimas. Donde una imagen vale más que mil palabras. Es la historia de Alex, un padre, que finalizó un triatlón Ironman junto a Harrison, su hijo de 8 años con distrofia muscular progresiva.

Las personas con esta enfermedad tienen un pronóstico de vida que no supera los 25 años, por eso su padre ha querido hacerlo vivir una experiencia muy especial participando en una de las pruebas más duras del mundo y demostrándole que están juntos hasta el final.

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Contaminación cruzada de alimentos

Contaminación cruzada de alimentos. Es posible que hayas escuchado acerca de este tema y vale la pena abordarlo porque no siempre se tiene claro el concepto correcto, la importancia y el alcance del mismo.

¿Qué es la contaminación cruzada? La contaminación cruzada es lo que sucede cuando las bacterias de un alimento se transfieren a otro alimento, a menudo por medio de utensilios de cocina como las tablas de cortar sin lavar o también por mostradores, así como cuchillos y otras herramientas de cocina, o incluso las manos sin lavar.

La contaminación cruzada es apenas un “principio” que a su vez puede llevar a una intoxicación alimentaria.

Puesto que las bacterias peligrosas son destruidos por la cocción, el riesgo de contaminación cruzada es mayor cuando hablamos de las bacterias de un alimento que necesita ser cocinado contamina uno que no necesita ser cocinado.

Un ejemplo de este tipo de contaminación cruzada es cuando un cocinero fuera a cortar el pollo crudo en una tabla de cortar y, posteriormente, corta los tomates frescos en el mismo tablero, sin lavarlo.

La prevención de la contaminación cruzada requiere de buenos hábitos de seguridad y especialmente de higiene de los alimentos tales como el lavado frecuente de manos, los utensilios, tablas de cortar y superficies de trabajo. En las cocinas profesionales, diferentes tablas de cortar de color se utilizan para los diferentes alimentos, como carne de ave cruda o vegetales frescos, de modo que sea menos probable que ocurra la contaminación cruzada.

Es importante estar atento y tener buenos hábitos; sólo requiere cuidados y no tiene costos elevados u otras dificultades complejas de enfrentar.


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¿Cómo engordar de forma saludable?

La mayoría de las dietas de las que escuchamos hablar son para el control de peso y adelgazar pero ¿qué pasa con aquellos que necesitan engordar un poco más? Os.

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Acuden a la tele para hablar de su filosofía de crianza natural y el niño salta en el sofá y la niña se orina en el plató

Enlatele

En Bebés y más defendemos siempre un estilo de educación de los hijos que podría denominarse crianza con respeto, con apego, natural o similar, al considerar que los niños necesitan sentirse escuchados y respetados, queridos y acompañados, para así crecer y desarrollarse de manera que sean respetuosos con los demás, cercanos, humildes y amables.

Viniendo como venimos de una generación en la que a los niños se les enseñaba las cosas a base de condicionamientos negativos: castigos, cachetes, gritos o amenazas cuando hacían algo mal, para que no lo volvieran a hacer, cuesta mucho cambiar la mentalidad de mucha gente y cuesta que entiendan que para que un niño no pegue, no le tienes que pegar, que para que un niño sea respetuoso, tienes que respetarle, y que para que un niño sea capaz de amar, debe sentirse amado.

Y cuesta aún más cuando invitan a la tele a una pareja para que hable de su filosofía de crianza, similar a la que aquí defendemos en algunos puntos, y el niño se pone a saltar en el sofá sin que nadie le diga nada y la niña se orina en medio del plató, mientras la madre explica que no los lleva al colegio, que los amamanta a los dos, que no los lleva al médico, que nunca han tomado un medicamento y que si tuvieran cáncer les daría remedios naturales. Lee mas

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¿Dospuntocero eres tú?


Si hacemos una encuesta rápida sobre que esperamos de una web 2.0, lo más citado suele ser la interacción, la posibilidad de una comunicación bidireccional y que no se centre en el clásico texto o documento pdf. De hecho, como dice wikipedia:

Un sitio Web 2.0 permite a los usuarios interactuar y colaborar entre sí como creadores de contenido generado por usuarios en una comunidad virtual, a diferencia de sitios web donde los usuarios se limitan a la observación pasiva de los contenidos que se ha creado para ellos.


Incluso el propio Tim O’Reilly, el culpable de todo, señalaba claramente las diferencias entre las webs clásicas y la nueva web 2.0 en un artículo clave sobre el tema (que se puede leer en castellano en este enlace). Sin embargo, ¿podríamos calificar a las actuales webs que promueven la participación como 2.0? ¿Existe interactividad entre usuarios con los responsables de la web?

Un reciente artículo publicado en Journal of Health Communication titulado “Measuring Interactivity on Tobacco Control Websites” analizó 68 webs para dejar de fumar buscando herramientas de interacción y participación. ¿Y qué se encontraron?
– El 68% incluía contenidos no basados en texto, como galerías de imágenes, vídeos o podcasts.
– El 16% de las webs permitía la conversación a través de foros o blogs con comentarios.
– Finalmente, los enlaces a redes sociales no fueron muy comunes: 25% con Twitter, 22% a Facebook y 16% a Youtube.

Y aún quedan muchas lagunas: ¿cuantas webs tienen vocación de continuidad y disponen de estrategias de respuesta y dinamización? ¿Permitir los comentarios es suficiente? Hay dos elementos que nos encanta repetir y que en plena vorágine solemos olvidar:
– Para dar un paso más y lanzarse a proyectos de web 2.0, es necesario tener una buena base informativa en la web. Una web actualizada es el primer factor de éxito de una web participativa.
– Utiliza herramientas 2.0 cuando las necesites ya que no siempre hay que tenerlo todo. Es decir, no abras una cuenta de Facebook porque todos lo tienen, solo hazlo si lo necesitas.

Salud con cosas

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Que la alimentación sana no se descontrole en verano: nueve claves para prevenir la obesidad infantil

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Las vacaciones están llenas de helados, de comidas con un poco de descontrol, de horarios raros y de bebidas llenas de carbohidratos y en muchos casos con demasiada azúcar.

Las vacaciones, así a priori, parece que no ayudan mucho a evitar o a reducir la obesidad infantil, aunque siguiendo unas sencillas pautas y no dejándonos llevar por la corriente de la publicidad de los productos alimenticios relacionados con el verano, podríamos implantar unos hábitos de comida más saludables y que después, quizás podríamos mantenerlos durante el resto del año.

El verano está para comérselo y para luchar contra la obesidad infantil, en vacaciones tenemos tiempo para movernos y para comer mejor. Que la alimentación infantil no se descontrole en verano, traemos 9 claves para prevenir la obesidad infantil.

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Cómo calcular la dosis de Apiretal

El Apiretal es un medicamento muy popular entre los padres, ya que es un gran compañero en las batallas contra la fiebre de los pequeños de la casa, cuando se.

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La vacuna del rotavirus ‘Rotarix’ vuelve a las farmacias después de seis años

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Si a cualquier madre o padre le preguntas hoy en día acerca de la vacuna del rotavirus, que es el virus que más comúnmente provoca gastroenteritis aguda moderada o grave en niños, seguro que todos, o la mayoría, te dicen que se llama Rotateq, que cuesta unos 70 euros y que se da en tres dosis. Sin embargo, desde el 2006, son dos las vacunas que se comercializaban en España: Rotateq y Rotarix, con una composición diferente, precio diferente y pauta de administración también diferente.

En el año 2010 ambas fueron retiradas del mercado porque hallaron restos de ADN de unos virus denominados circovirus porcinos tipos 1 y 2 (PCV-1 y PCV-2). Primero retiraron la Rotarix y un par de meses después la Rotateq, dejando a los padres que habían iniciado la vacunación sin opción de completarla a pesar de que no se consideraba peligroso.

A finales de ese mismo año Sanidad decidió volver a permitir la comercialización de la vacuna Rotateq, que es la que se ha ido administrando hasta la fecha. Ahora, vuelve a las farmacias Rotarix, seis años después de su retirada. Lee mas

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Los fetos ya duermen solos antes de nacer y muchos padres les ayudamos a desaprenderlo, dice Estivill

La última de Estivill

Debe haber poca gente que no conozca a Eduard Estivill, autor del llamado método Estivill (que no inventó él, pues ya existía hace mucho tiempo), que consiste en dejar que los niños estén solos en su habitación, lloren o no, según una tabla de tiempos, para que al final se cansen de llorar, se cansen de quejarse y acaben por no llamar a sus padres (y en consecuencia por dormirse solos).

Hace poco sacó una nueva versión de su libro sobre el sueño, que viene a actualizar la anterior. El título de esta nueva versión es “¡A dormir!” (los signos de exclamación parecen tener aquí mucho significado) y, con motivo de la presentación de este libro, Estivill ofreció su sabiduría a los medios, soltando perlas como aquella en la que asegura que los niños que no se saben dormir solos lo hacen por culpa de los padres, porque ellos, dentro de la barriga, ya se duermen solos. Lee mas

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