Por qué destetar al bebé al empezar a trabajar no es lo más recomendable

Lactancia y trabajo

Hace dos días os comentamos que arrancaba la Semana Mundial de la Lactancia Materna con el lema “Amamantar y trabajar: ¡logremos que sea posible!”. Por esta razón, hoy queremos daros una recomendación relacionada con la lactancia y el trabajo, la relacionada con el destete.

Son muchas las mujeres que inician la lactancia con sus bebés sabiendo que tiene fecha de caducidad: “Hasta que empiece a trabajar”, que en España son 16 semanas de permiso que a veces se alargan con vacaciones y días de lactancia y que en otros países es incluso menos. Obviamente, no entraremos a juzgar la decisión de estas madres, pero pensando en el bebé no es lo más recomendable y ahora os explicaremos por qué. Lee mas

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Beneficios de la carne de cerdo para la salud

Rica en proteínas, minerales como el hierro o el zinc y con un destacado aporte de vitamina B1, la carne de cerdo se convierte en uno de los principales aliados para nuestra salud e ingrediente fundamental para incluir en cualquier etapa de la vida. Hasta hace no demasiado tiempo, la carne de cerdo se mantenía en […]
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¿Qué nombre le ponemos?

La elección del nombre de nuestro hijo o hija, resulta, a veces, mucho más complicado de lo que nos esperábamos.

Hay quien lo tiene muy claro incluso desde la infancia, cuando empieza a fantasear con la idea de tener hijos. Hay quien se deja llevar por las modas, los que buscan originalidad, los que encuentran la inspiración en algún actor, actriz o personaje famoso y también quienes quieren repetir el nombre de sus progenitores o el de algún familiar cercano para continuar una saga o rendir una especie de homenaje. Para gustos… los nombres.

Cada vez es más habitual que consultemos por Internet el significado de aquellos nombres que más nos gustan, con el fin de encarrilar nuestra decisión según los aspectos que lo definen.

Se han realizado investigaciones que pueden llegar a determinar el éxito o el fracaso de una persona, en función de su nombre. Así lo determinaba Richar Wiseman, investigador y profesor de Psicología británico, al llevar a cabo un experimento con miles de personas en Gran Bretaña, con el que comprobaba que determinados nombres estaban asociados al éxito mientras que otros, entrañaban una relación directa con el fracaso.

Asimismo, un estudio realizado por la Universidad Bloomberg de Pennsylvania, concretaban que el nombre de los alumnos, influía sobre las expectativas que profesores y adultos se creaban ante los resultados académicos.

Afortunadamente, estos experimentos también señalan que el efecto que el nombre produce en el resultado final, es muy pequeño, por lo que tampoco tenemos que preocuparnos si el nombre que más nos gusta para nuestro hijo o hija está relacionado con una imagen negativa o de fracaso. Wiseman explicaba que “los empleados con nombres asociados al éxito o al atractivo pueden tener más opciones de ascender”, pero, sobra decir que si abandonas tu suerte simplemente al hecho de tener un nombre atractivo, es muy posible que no conozcas el éxito.

Si hay alguien indeciso, siempre puede recurrir a esta teoría para decantarse por uno u otro nombre. Y, para aquellos que descarten un nombre porque les recuerda a alguien que no les gusta, lo cierto es que cuando eliges ese nombre para tu bebé, serán los demás los que se llamen como él o ella, y no a la inversa.

 



Bebés y Embarazos

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Lo más destacado en Bebés y más: del 27 de julio al 2 de agosto

Lo Mejor De La Semana

Hoy lunes, como cada semana, os traemos un resumen con lo más destacado de la semana, marcada por temas como la seguridad en las vacaciones, la lactancia, la vacuna de la varicela y otros temas que nos pueden interesar ahora que estamos pasando un verano muy caluroso con los peques.

Hace un par de meses anunciábamos que el Ministerio de Sanidad proponía incluir la vacuna de la varicela en el calendario común y esta semana pudimos confirmar que entrará en vigor a partir de 2016. A pesar de la buena noticia que supone, la OCU emitió un comunicado en el que se posiciona en contra, así que analizamos el por qué y los factores a tener en cuenta antes de tomar la decisión de vacunar o no.

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Tres consejos básicos para mamás primerizas que harán la vida más fácil con el bebé

Consejos madres primerizas

Ante la llegada del primer hijo, puede que en nuestra mente se unan sentimientos muy variados, una mezcla de emociones, temor a lo desconocido, impaciencia… Este abanico de sentimientos no es nada comparado con lo que se acerca: el nacimiento del bebé y la convivencia con él.

¿Para qué hemos de estar preparadas? ¿Qué puedo hacer si quiero que esos primeros meses con el bebé transcurran mejor? Aquí os dejamos tres consejos básicos era mamás primerizas que harán la vida más fácil con el bebé. Lee mas

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Mantenerse en forma si juegas al póker

Es habitual ver a jugadores de póker con unos cuantos kilos más, desde luego mucho más que otros deportistas profesionales, pero el exceso de peso de estos jugadores de póker no se produce porque jueguen al póker.

mantenerse en forma jugando al poker

Dicho esto, si has visto a jugadores de póker ponerse rollizos, esto es más indicativo de una tendencia distinta: los españoles están más gordos que nunca en su conjunto. España es el segundo país de la Unión Europea, detrás de Malta, con mayor porcentaje de niños obesos o con sobrepeso

Está claro que este fenómeno no es saludable y nuestras actitudes tienen que cambiar. Esta es la parte difícil. Una vez hecho esto, es hora de actuar. Como maestros de la estrategia, los jugadores de póker pueden liderar esta revolución.

He aquí algunas maneras con las que los jugadores de póker pueden perder unos cuantos kilos relajar su cuerpo y dar energía a su mente sin necesidad de perder sus ganancias.

Realizar descansos de 5 minutos cada cierto tiempo. Hay que levantarse y estirarse. El humano no está biológicamente preparado para estar sentado todo el tiempo. El jugador tiene que liberar la tensión en su espalda baja, relajando los músculos flexores de la cadera.

Salir a correr o dar un paseo largo antes de la partida. Es una gran manera de conseguir que la mente y el cuerpo del jugador se relajen y estén listos para la acción.

Sentarse en una pelota de ejercicio en lugar de una silla. Si el jugador está jugando a juegos de póker online, ya sea póker gratis o con dinero real, estar sentado sobre una pelota es una manera fantástica de fortalecer los músculos abdominales y mejorar la postura y el equilibrio.

Limitar el consumo de alcohol durante el tiempo de juego. El alcohol suele nublar el juicio y lo más probable es que el jugador tome decisiones equivocadas en consecuencia. Lo mejor es sustituirlo con un vaso de agua.

El sedentarismo es muy peligroso para el cuerpo, la mente y, en el caso de los jugadores de póker, las ganancias.



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Cicuta propiedades

Cicuta propiedades, esta planta es muy venenosa pero al igual que otros venenos como la estricnina se ha usado en el pasado, —cuando no existían los fármacos como ahora—, como un remedio medicinal para las convulsiones, los parásitos intestinales o los dolores de cabeza persistentes. En Blogmedicina os contamos más sobre esta planta tan común y venenosa.

Cicuta propiedades

Cicuta propiedades

  • La cicuta (cicuta maculata) es famosa al relacionarla con la muerte del filósofo Sócrates. Esta planta es muy tóxica, los griegos la usaban como método  de envenenamiento, para eliminar a las personas condenadas a muerte. La cicuta crece en muchas zonas del mundo en Europa, en América del Norte o Asia. Es una planta bonita con ramilletes pequeños de flores blancas,  se pueden encontrar hoy en muchos caminos, en las cunetas o en jardines. A lo largo del tiempo muchas personas han sufrido graves intoxicaciones o incluso la muerte al confundir esta planta con la del anís o el hinojo y comer algunas hojas o tallos.
  • El aspecto si es similar a la planta del anís pero la deferencia que la cicuta tienen manchitas rojas en el tallo. Todas las partes de la planta son tóxicas, sobre todo las semillas, pero también las hojas, el tallo, las flores o la raíz. En primavera cuando la planta está en fase de crecimiento peligrosidad es mayor.

cicuta propiedades

  • Plantas, semillas y flores se han utilizado a lo largo de la historia para curar enfermedades o resolver problemas. De la cicuta se usaban sus semillas y hojas La cicuta se usaba en forma de cataplasma por sus propiedades antiespasmódicas, como un anestésico local ya que actúa sobre las terminaciones nerviosas, ‘como que las adormece’. Cicuta propiedades, se usó en el pasado también en procesos dolorosos de enfermedades, precisamente para tratar de adormecer el dolor como en dolores de cabeza rebeldes, en enfermedades terminales. También se utilizó la cicuta en ocasiones para el tratamiento de enfermedades venéreas.
  • Otros usos (que hoy están desaconsejados) para las convulsiones, los parásitos intestinales, incluso se usaban hojas que se frotaban pare evitar el dolor de los bebés cuando les salían los dientes.

¿Por qué es tan venenosa la cicuta?

  • Contienen varios alcaloides tóxicos como: la coniína y coniceina una neurotoxina que afecta al funcionamiento del sistema nervioso central. Produce un efecto llamado ‘cicutismo’ (produce piel morada o cianosis, convulsiones y tambíen puede provocar el estado de coma). Lo que provoca es similar a la toxina curare (esta sustancia que usaban los jíbaros). Por ejemplo Juan de la Cosa murió en 1510 a causa de una herida de cerbatana impregnada con curare.

 Cicuta propiedades

  • La cicuta usada de forma tópica como un ungüento sobre la piel provoca alucinaciones. Se desaconseja usar cualquier parte de la cicuta, es muy peligrosa y puede causar la muerte. Si alguien toma cicuta recibir atención médica inmediata. Los efectos secundarios comienzan por un aumento de la salivación, quemazón o ardor en el estómago, dolor muscular y luego sensación de somnolencia. Más tarde llega la rigidez de los músculos, se afectan los riñones, el tejido muscular y disminuye la frecuencia cardíaca.  En casos extremos, cuando ya ha ocurrido todo la anterior, la persona pierde el conocimiento, y se da un fallo multiorgánico que provoca la muerte.
  • En niños por ejemplo tan solo que coman una pequeña parte de la planta o semillas puede causar graves envenenamientos. Se han dado muertes de niños después de comer hojas o tallos de cicuta. Si piensas que alguien de tu entorno puede haber comido cicuta, hay que llevarlo cuanto antes al hospital donde los profesionales la administrarán el tratamiento adecuado.

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LISTA DE PLANTAS, SETAS Y SEMILLAS VENENOSAS O TÓXICAS

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Fuente|http://www.webmd.com/

Fotos|http://oregonstate.edu/

http://hdimagegallery.net/

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Si el pene de los niños es mejor no tocarlo, ¿qué hacer cuando las niñas tienen sinequia de labios menores?

Sinequias vulvares

Hace unos días os dimos un aviso para todas las madres y todos los padres: hay que evitar que las pediatras intenten solucionar la fimosis de los niños en la consulta, bajándoles la piel de manera brusca, porque el remedio es peor que la enfermedad, que en ese caso ni siquiera es algo a solucionar porque lo normal es que la piel del prepucio no pueda bajar hasta que el niño tiene varios años de edad.

Pues bien, si hablamos de niñas, hay una condición similar, la sinequia de labios menores (los labios menores se pegan entre sí), que sucede a algunas niñas cuando son pequeñas y que muchas veces se soluciona en la consulta. Si son pequeñas no suelen quejarse demasiado, pero si son más mayores sufren y lloran y algunas tratan de evitar en posteriores visitas que nadie le mire ni le toque su vulva. Así que aquí la duda es: ¿hay que solucionar las sinequias en cuanto se ven? ¿Es mejor que lo solucione la cirujana? ¿Puede optarse por no hacer nada? Lee mas

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Qué frutas comer

Los chicos, siempre adelgazan con más facilidad y les cuesta mucho más engordar que a las chicas.

¡Qué fastidio!

Todos sabemos las consecuencias de la subida de peso: enfermedades cardíacas, mala circulación, pérdida de agilidad,  celulitis…

El problema de muchas chicas al comenzar una dieta es ¿qué comer?, sobre todo, cuando te sales un poco de dieta y aparece la tentación de picar chocolate, galletitas, gominolas…para relajar esa ansiedad que produce el pasar hambre.

Las frutas son alimentos que nos pueden ayudar a pasar esos tentadores momentos, pero para ello, hay que saber qué calorías contienen cada una de ellas.

Hemos de separarlas en dos grupos: las que tienen mucha agua y las que tiene mucha azúcar, por supuesto, las primeras serán las más indicadas. Dentro de ellas tenemos: naranja, piña, fresa, lima, mandarina, papaya, sandía, melón, pomelo, manzana. Todas estas contienen fibra, agua y vitaminas, pero su consumo no puede exceder de los 100 g al día y siempre comer esa cantidad en dos veces. El horario aconsejado es de la 6  de la mañana hasta las 4 de la tarde, fuera de estas horas, el organismo almacena la fructosa y la convierte en grasa para almacenar reservas, algo que nos hace subir de peso.

El otro grupo de fruta, las que contienen más azúcar, por supuesto, también contienen vitaminas y minerales, pero su alto contenido en fructosa, las hacen poco recomendables para las dietas bajas en calorías. Estas son: plátano, higo, kiwi, uva almendra, avellana, chirimoya, melocotón, mango, frambuesa.

Fuente: en femenino

 

 



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Escribe decenas de cartas a su hija de 4 años para cuando ella ya no esté

Cartas2

Su nombre es Heather McManamy, tiene 35 años, vive en Wisconsin y lleva dos años luchando contra un cáncer de mama que no ha logrado superar. La última noticia que tuvo al respecto es que el cáncer estaba en fase IV y que se ha extendido a los huesos y el hígado.

Tiene una hija de 4 años, Brianna, y este terrible diagnóstico quiere decir que como madre no podrá celebrar sus cumpleaños, no podrá estar presente cuando se gradúe, cuando se case, cuando tenga un hijo, ni tampoco en los eventos más cotidianos, como despedirla en el autobús el día que se vaya de excursión con el cole, prepararle la mochila cuando vaya a natación, el desayuno por las mañanas, o contarle un cuento o hablar de chicos en su adolescencia.

No podrá estar, pero ella ha decidido seguir formando parte de su vida de algún modo y por eso le ha escrito decenas de cartas tanto para los momentos más importantes de su vida, como para otros menos trascendentales, para que su hija tenga siempre presente cuánto le quiere su madre. Lee mas

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